EP08 | 【職場小學堂】別讓老闆的語氣決定你的價值感：職場情緒界線的練習

Update: 2025-04-24

Description

你有過因為主管一句語氣不佳的回覆，就懷疑自己能力的經驗嗎？

在這集Podcast中，我分享一位員工的委屈故事，以及我自己的兩段親身經歷，帶你看見——老闆的情緒波動，不等於你的工作價值。

透過這些真實案例，我們一起練習：讀事實，不讀情緒，學會建立職場的情緒界線，才能真正穩住內在的自我定位。

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